수영장에 가는 날에는 렌즈를 아예 빼고 가야 하는지, 아니면 물에 들어갈 때만 조심하면 되는지 헷갈릴 때가 많습니다. 특히 평소 안경보다 렌즈가 편한 분이라면 이동할 때는 잘 보이고 싶은데, 물놀이 시간까지 같은 기준으로 생각해도 되는지가 고민이 됩니다.
이럴 때는 렌즈 종류부터 고르기보다 하루 일정을 먼저 나눠 보는 편이 좋습니다. 이동하는 시간, 물에 들어가는 시간, 물놀이가 끝난 뒤 돌아오는 시간을 따로 보면 무엇을 챙겨야 하는지 훨씬 분명해집니다.
물에 들어가는 시간은 렌즈 착용 시간과 따로 보세요
수영장 물이 깨끗해 보여도 렌즈에는 좋은 환경이 아닙니다. 샤워기 물, 수영장 물, 온수 욕조처럼 물이 눈에 닿는 상황에서는 렌즈를 낀 채 버티는 것보다 미리 빼는 쪽으로 일정을 잡는 것이 기본입니다.
렌즈는 물을 만나면 모양이 달라지거나 눈에 더 달라붙을 수 있습니다. 그 상태에서 눈이 불편해지면 하루 일정이 더 번거로워지기 때문에, 물속에서 잘 보이는 문제와 이동 중에 잘 보이는 문제를 같은 해법으로 묶지 않는 편이 낫습니다.
물속 시야가 꼭 필요하다면 렌즈를 계속 끼는 방식으로 해결하려 하기보다 도수 물안경 같은 대안이 맞는지 따로 상담받는 것이 좋습니다. 반대로 물에 들어가기 전후 이동 시간이 문제라면, 렌즈를 언제 끼고 언제 뺄지만 정해도 준비가 훨씬 단순해집니다.
챙길 것은 새 렌즈보다 백업입니다
수영장에 갈 때 렌즈를 챙긴다면, 먼저 생각할 것은 여분보다 백업 안경입니다. 렌즈를 빼야 하는 순간이 생겼을 때 바로 바꿔 쓸 안경이 없으면, 불편해도 계속 끼고 있으려는 마음이 생기기 쉽습니다.
렌즈 케이스와 관리용액을 쓰는 렌즈라면 파우치 안에서 따로 새지 않게 챙기고, 원데이 렌즈라면 물에 닿았거나 빼 둔 렌즈를 다시 쓰는 계획은 세우지 않는 편이 좋습니다. 중요한 기준은 렌즈를 아끼는 것이 아니라, 물놀이 전후에 눈이 편하게 쉬어 갈 수 있는 상태를 만드는 것입니다.
물놀이 뒤에는 다시 낄지보다 눈 상태를 먼저 보세요
물놀이가 끝난 뒤 바로 약속이나 귀가길이 남아 있으면 다시 렌즈를 끼고 싶을 수 있습니다. 이때는 손을 깨끗이 씻고 완전히 말릴 수 있는지, 눈이 따갑거나 빨갛지 않은지부터 보는 것이 좋습니다.
눈이 불편한데 일정 때문에 억지로 다시 끼면 작은 불편이 더 커질 수 있습니다. 흐릿함, 통증, 충혈이 느껴진다면 렌즈를 쉬고 안과 상담을 먼저 생각해야 합니다.
수영장 전후로 렌즈가 필요한 날이라면 렌즈포유 홈페이지 실시간 상담창에서 현재 쓰는 렌즈 이름, 도수, 물에 들어가는 시간을 알려주시면 방문 전에 준비 방향을 잡기 쉽습니다. 물에 들어가는 시간까지 렌즈 하나로 해결하려 하기보다, 하루 동선을 나눠서 준비하는 것이 가장 현실적입니다.